Il doppio delle coppie britanniche dorme separatamente
Quando si parla di chi dorme con chi, non si tratta solo dei bambini. In un sondaggio britannico del 2020, il 15% delle coppie adulte conviventi ha dichiarato di dormire separatamente, cioè in letti o stanze diverse. Nel 2009 la percentuale era del 7%. Tra le coppie con due figli, nel 2020 era appena l'8%. I dati sugli adulti provengono da sondaggi diversi, ciascuno con domande formulate a modo proprio.
Cosa significa
- La questione di chi dorme nel letto riguarda anche gli adulti e gli animali domestici.
- Nel Regno Unito è diventato più comune per le coppie dormire separatamente.
- Le coppie con figli dormono separatamente meno spesso di quelle senza figli.
- In due diversi sondaggi danesi, più proprietari di cani dichiarano che il cane dorme nel letto rispetto ai genitori che affermano lo stesso dei propri figli, anche tra i genitori di bambini di 3-4 anni. Tuttavia, le persone intervistate non sono le stesse.
- La percentuale di proprietari che lascia dormire il cane nel letto varia molto a seconda di come viene formulata la domanda: dal 14% al 78% nei sondaggi che abbiamo trovato.
Non abbiamo dati su coppie e animali domestici in Italia.
Coppie che dormono separatamente nel Regno Unito
Percentuale di coppie conviventi che dormono separatamente.
L'età può incidere: tra gli over 55, il 23 % dormiva separatamente.
Fonte: YouGov per la National Bed Federation 2020; Sleep Council 2009.
La grafica può essere utilizzata nel rispetto delle condizioni indicate. Le misurazioni da cui provengono i dati appartengono a chi le ha realizzate.
Altre rilevazioni
Quattro rilevazioni, ciascuna con domande formulate a modo proprio. Non sono direttamente confrontabili.
ha scelto di dormire in un altro letto o in un'altra stanza per riguardo verso il partner (AASM 2025)
delle coppie dorme sempre separatamente a causa del russare e dell'irrequietezza (ResMed 2025, rilevazione condotta in molti Paesi)
delle coppie conviventi dorme separatamente (YouGov per la National Bed Federation 2020)
delle coppie dorme in letti separati (t-online 2023, fonte incerta)
Fonte: AASM 2025; ResMed 2025, rilevazione condotta in molti Paesi; YouGov per la National Bed Federation 2020; t-online 2023, fonte incerta.
La grafica può essere utilizzata nel rispetto delle condizioni indicate. Le misurazioni da cui provengono i dati appartengono a chi le ha realizzate.
Cani e gatti nel letto di molti danesi
Quattro dati danesi provenienti da due diverse rilevazioni. Nel 2022, i proprietari di cani e gatti sono stati intervistati per conto di Dyson. I dati sui genitori provengono da YouGov per Bolius (rilevazione condotta dal 6 al 9 dicembre 2019): 1012 genitori con figli conviventi di età compresa tra 0 e 17 anni e un'estrazione specifica relativa ai genitori di figli di 3-4 anni. Non sono state intervistate le stesse persone, quindi i dati non sono direttamente confrontabili.
Fonte: Dyson 2022; YouGov per Bolius, dicembre 2019; Dati estratti separatamente dalla stessa rilevazione, riportati da Sovende Børn.
La grafica può essere utilizzata nel rispetto delle condizioni indicate. Le misurazioni da cui provengono i dati appartengono a chi le ha realizzate.
Cosa dice la ricerca sugli adulti
Due risultati sulla condivisione del letto in età adulta.
mere drømmesøvn (REM-søvn), når par sov sammen. Målt på 12 par i et søvnlaboratorium i Kiel.
Lo studioFolk synes selv, de sover bedre, når de deler seng med partneren, selv om målingerne viser lidt dårligere søvn.
Lo studioFonte: Drews et al. 2020 (Kiel); Andre et al. 2021.
La grafica può essere utilizzata nel rispetto delle condizioni indicate. Gli studi da cui provengono i dati appartengono ai ricercatori.
Cani e gatti nel letto: dati da indagini in 9 paesi
Percentuale di proprietari di cani e gatti che fanno dormire il proprio animale nel letto. Ogni indagine formula la domanda a modo proprio, per esempio «lascia dormire il cane nel letto», «ogni notte» oppure «ogni tanto». Per questo, per ogni dato viene specificato come è stata posta la domanda e i risultati non possono essere riuniti in un'unica classifica.
Danimarca
Norvegia
Regno Unito
Germania
Francia
Spagna
USA
Canada
Fonte: Dyson 2022; Agria 2023, 810 proprietari; Agria 2024, 611 proprietari; Rover 2024, 1.000 proprietari; Petplan, anno non specificato; YouGov 2025; Whiskas 2025, 1.000 proprietari; YouGov per Galaxus; Rover 2025, 1.000 proprietari; Houzz 2015; APPA 2023-24; Houzz 2024; Purina 2019; Budget Direct 2024.
La grafica può essere utilizzata nel rispetto delle condizioni indicate. Le misurazioni da cui provengono i dati appartengono a chi le ha realizzate.
Come abbiamo effettuato i calcoli
Dormire separatamente, detto anche divorzio del sonno, significa qui che una coppia dorme in letti o stanze separate. Le indagini formulano la domanda in modi diversi: l'AASM, che riunisce i medici del sonno statunitensi, chiede se si è scelto di dormire altrove per il bene del partner; ResMed, in un'indagine condotta in molti paesi, chiede se si dorme sempre separatamente a causa del russare e dell'irrequietezza; l'indagine britannica si rivolge alle coppie conviventi; quella tedesca proviene da un sito di incontri ed è poco attendibile.
Animali domestici: diversi dati provengono da aziende con interessi commerciali, come Dyson, Agria, Rover, Petplan, Whiskas e Purina, e derivano da questionari online. Ogni indagine formula la domanda a modo proprio, quindi i risultati non possono essere riuniti in un'unica classifica. Il dato canadese riguarda chi dorme con il proprio animale ogni notte, non necessariamente nello stesso letto. Non confrontiamo i dati sugli animali domestici con le indagini sui neonati.
I dati sui genitori: Il 13 % di 1.012 genitori con figli tra 0 e 17 anni che vivono ancora in casa dorme abitualmente nello stesso letto con almeno uno dei figli (YouGov per Bolius, rilevazione condotta dal 6 al 9 dicembre 2019); il 23 % dei genitori di bambini di 3-4 anni (dati estratti separatamente e riportati da Sovende Børn, numerosità dei gruppi non indicata). La percentuale del 13 % si riferisce ai genitori di figli di tutte le età, da 0 a 17 anni, ed è quindi abbassata dalla presenza dei genitori di adolescenti. Nessuna indagine ha posto alle stesse persone domande sia sugli animali sia sui figli.